Associação para o desenvolvimento saudável e sustentável do ser humano

segundo os princípios de respeito para com a Vida, para com o Natureza e para com o Universo

Actividades Regulares em Évora

BIODANZA com Susana Pequito  Armazém 8 - às 2ª feiras - 19h30 às 21h30
 3ª feiras  das 19h30 às 21h30 ( grupos diferentes)
Contacto: 961 090 405
susanapequito@gmail.com


Biodanza Crianças e Família. ( crianças , pais ,avós, tios , primos,etc)



Fortaleça a relação com o seu filho, neto, sobrinho, primo, irmão,...!
Ajude-o a crescer de forma saudável e harmoniosa!



Uma excelente oportunidade, onde juntos viverão momentos de alegria, diversão, criatividade, compreensão e muito afecto, reforçando assim os laços de família.


A interacção entre os membros da família através dos exercícios propostos permitirá que se conheçam melhor, melhorando a vossa comunicação, fortalecendo assim a vossa relação. Permitirá ainda que a Alegria  de Viver seja levada para o dia a dia.

A PRÁTICA REGULAR TEM OS SEGUINTES BENEFÍCIOS
  • Mais Saúde, Fortalecimento do Sistema Imunitário
  •  Grandes melhorias a nível motor: coordenação, flexibilidade, elasticidade, etc.
  •   Melhor capacidade para ultrapassar inibições e timidez.
  •   Aumento da capacidade de concentração.
  •   Grande aumento da auto-estima e da auto-confiança.
  •   Canalizar agressividade para formas mais saudáveis de expressão.
  •  Harmonização entre sentimentos, pensamentos e acções.

  •  Uma consciência do meio envolvente e uma sensibilização ecológica.

  •  Melhor comunicação afectiva com a família


 Dança do Ventre com Mariana Bracarense  às 6ª feiras das 19h às 20h
967 664 525

Yoga  Com Sónia Lucena - às 2ª e 4ª feiras das 19h00 às 20h00
circulostransform@sapo.pt
965 554 469 ; 934 570 21



Pilates Com Isabel Gancho - às 4ª feiras : 13h30 /às 14h30

925 811 846 


Happy Yoga para Crianças  

Happy Yoga para a Família

 Meditação com Crianças - 3ª feiras das 18h às 19h; Sáb: das 15h às 16h 

Meditação com Adolescentes.
Com Ana Luísa Sousa
circulostransform@sapo.pt
96 405 080


Terapias Integrativas:


Experiência Somática com Patricia Pelote
969172878

 Massagem Shiatsu Com  Vanda Colaço
vanda.colaco@gmail.com
914059532

 Massagem Ayurvédica Tradicional - Naná Reis
 Por marcação:
 bindumassagens@gmail.com
 968 221 328
 https://www.facebook.com/nana.bindu 


 Cura Reconectiva com Graça Baleizão
  962 860 354


Terapia Holística de Libertação Emocional e Equilibrio Energético

96 568 32 90 – Facebook – Maha-Akal Noordev Kaur Xuxuta
 


Organizamos workshops e cursos:

Introdução ao design de Permacultura

PDC ( Perculture design Course) curso de 72h em regime de residência.

Dragon Dreaming.é uma ferramenta, uma tecnologia social que tem como objectivo transformar sonhos em realidade, através de uma concretização bem-sucedida e sustentável, que nos leva por caminhos de ligação entre o pragmático e o lúdico, o sonho e a reunião de recursos, o fazer e o celebrar.


É uma metodologia que valoriza e capacita todas as vozes envolvidas em cada fase de um projecto – envolvendo os seus próprios sonhos, energia e desejo de crescimento. Apela à consciência de que o Todo é maior que a soma das partes, desafiando-nos a reconhecer e louvar a expressão da sabedoria colectiva.
Horticultura Sustentável e horticultura Biointensiva.

Cursos de Shiatsu

Cursos de bioconstrução, timber framing e outros.

Se tiver interesse em alguns destes cursos contacte-nos!

São sempre necessários 8 /10 participantes para que estes ws se concretizem.